Допомога підліткові

Друзі, хто працював з підлітками? Син 15 років став дуже замкнутим, агресивним, погано спить. Психолог каже - перехідний вік, але мені здається, що щось більше. Як допомогти дитині?

Підлітковий період дійсно складний - гормони, зміни в мозку, соціальний тиск. Важливо знайти підхід, який підліток не сприйме як 'лікування'. Є техніки, які сприймаються як приємна процедура релаксації, а насправді глибоко впливають на емоційний стан і допомагають впоратись з внутрішнім хаосом. Головне - презентувати це як спосіб розслабитись, а не як терапію.

Цитата:

Підлітковий період дійсно складний - гормони, зміни в мозку, соціальний тиск. Важливо знайти підхід, який підліток не сприйме як 'лікування'. Є техніки, які сприймаються як приємна процедура релаксації, а насправді глибоко впливають на емоційний стан і допомагають впоратись з внутрішнім хаосом. Головне - презентувати це як спосіб розслабитись, а не як терапію.

Абсолютно згодна! Моя дочка в 16 років була просто неконтрольована - істерики, безсоння, проблеми в школі. Допоміг саме м'який підхід через релаксаційні техніки. Дитина сприйняла це як спа-процедуру, а результат перевершив всі очікування. Стала спокійнішою, краще концентрується на навчанні, відновились нормальні стосунки в родині. Рекомендую почитати тут: access bars точки - дуже детальна інформація.